Leo núi là một loại hình tập thể dục nhịp điệu, có thể làm cho cơ bắp nhận được lượng oxy cao gấp 10 lần bình thường, nhờ đó protein trong máu tăng dần, số lượng tế bào miễn dịch tăng lên giúp cơ thể bài tiết các chất độc hại một cách hiệu quả. ; Nó thúc đẩy quá trình trao đổi chất Đồng thời, nó cũng có thể tăng tốc độ đốt cháy chất béo, vì vậy leo núi có tác dụng giảm cân. Leo núi là bài tập tăng cường sức chịu đựng của chi dưới, giúp cải thiện chức năng khớp, duy trì sự phối hợp của các cơ và các cơ quan vận động, tăng hàm lượng khoáng chất trong xương, giảm loãng xương. Leo núi thường xuyên có lợi để kích thích các tế bào xương. Lớn lên. Vì vậy, có rất nhiều lợi ích của việc leo núi. Bạn có biết các chức năng kỳ diệu của carabiner?
Carabiner không chỉ có thể sử dụng trong lĩnh vực thể thao mà nó còn có thể đóng các vai trò khác trong cuộc sống thực. Ví dụ, phổ biến nhất là nút trên chai nước thể thao, đó là carabiner. Với nó, chai nước (bình nước) có thể được treo. Vị trí tương đối phù hợp trên túi.
Mặc dù carabiner đã quá quen thuộc với mọi người nhưng vẫn còn nhiều người chưa biết cách sử dụng carabiner. Suy cho cùng, dây leo cùng là hai dụng cụ quan trọng nhất dùng để bảo vệ tính mạng của người leo núi ngoài trời và trong nhà. Vì vậy, việc nắm vững cách sử dụng carabiner vẫn rất quan trọng. Hãy cùng xem cách sử dụng carabiner:
1. Nếu bạn cần sử dụng phương pháp thắt nút hình số 8 hai vòng, tốt nhất không nên chỉ sử dụng một trong các vòng để thắt dây an toàn. Khi vòng lặp bị thắt chặt do lực, một vòng lặp khác có thể xảy ra. Hiện tượng té ngã nên dễ xảy ra tai nạn bất ngờ.
2. Nếu chỉ cần một vòng dây của nút thắt hình số 8 làm mối nối đôi, thì tốt nhất bạn nên bấm khóa ở vòng dây còn lại, rồi thắt khóa trên sợi dây làm dây thứ hai để không bị thắt nút. thất bại. Tình huống đã xảy ra.
Mọi người có thể hiểu rõ hơn về vai trò của carabiner, và cũng có thể thành thạo cách sử dụng carabiner sớm nhất có thể. Chỉ bằng cách sử dụng đúng cách carabiner và dây leo núi và các dụng cụ khác, bạn mới có thể tự tin hơn khi leo núi ngoài trời hoặc các hoạt động ngoài trời khác, nếu không rất dễ xảy ra tai nạn, gây ra những tổn thất không thể bù đắp được. Nếu tai nạn xảy ra lúc đó không chỉ đe dọa đến sự an toàn cá nhân của chính bạn mà còn gây tổn hại lớn đến thân thể và tinh thần của gia đình bạn.
Thời gian đăng: Jan-07-2021