Leo núi là một loại hình thể dục nhịp điệu, có thể làm cho cơ bắp nhận được lượng oxy cao gấp 10 lần bình thường, nhờ đó protein trong máu tăng dần, số lượng tế bào miễn dịch tăng lên giúp cơ thể bài tiết các chất độc hại một cách hiệu quả. ...
Đọc thêm